Você sabe o que é Colágeno Conheça 8 benefícios poderosos! | Naturalmente Saudável

Você sabe o que é Colágeno? Conheça 8 benefícios poderosos!
Você provavelmente já ouviu falar do colágeno, uma proteína famosa quando o assunto são os cabelos, a pele e as unhas, mas ele vai além disso.
O colágeno é a proteína mais abundante no organismo. Ele é o grande responsável pela firmeza e sustentação da pele, além de ter um papel fundamental na composição dos tendões e das cartilagens.
Para entender um pouco melhor o que ele é, coloque as mãos sobre sua orelha ou sobre a ponta do nariz. Percebeu como eles são maleáveis e resistentes ao mesmo tempo? Pois então, esse é o resultado do colágeno, que está muito presente nessas regiões.
Acredite essa estrutura é tão firme que pode resistir a mais tensões que um fio de aço.
Produzido naturalmente pelo organismo, ele tem uma grande tendência em diminuir com a idade, principalmente depois dos 30 anos. Se você vive esse período, já consegue perceber os sintomas de certa flacidez, não é mesmo?
Depois de saber os benefícios do colágeno você vai querer se assegurar que nada comprometa a produção dessa proteína pelo seu corpo.
Conheça 8 Benefícios poderosos do Colageno:
1 – Responsabilidade por melhorar a firmeza e elasticidade da pele;
2 – Fornecimento de sustentação estrutural para dentes, ossos, vasos, pele e até mesmo para alguns órgãos;
3 – Rejuvenescimento da pele, ou seja, trabalha prevenindo o envelhecimento das células;
4 – Proteção das articulações;
5 – Ajuda na prevenção do surgimento das temidas celulites e estrias;
6 – Melhora e potencializa a cicatrização;
7 – Promove a renovação das células;
8 – Prevenção contra a osteoporose, protegendo os ossos.
O consumo como suplementação:
Ele é naturalmente produzido pelo organismo, mas depois dos 30 anos, como falamos, a síntese ocorre de forma mais lenta, transparecendo um pouco a deficiência deste elemento. Nesse caso, você pode investir em uma alimentação mais rica para estimular a produção natural do seu corpo ou optar por uma suplementação.
Os suplementos podem ser encontrados de diversas formas, como em capsulas, em pó, líquido e até mesmo em chás e sucos.
Agora que você já conhece os diversos benefícios do colágeno, essa proteína maravilhosa, não vai querer que os índices diminuam no seu organismo, não é mesmo? Portanto, fique de olho e mantenha-se sempre saudável!

Você sabe o que é Colágeno Conheça 8 benefícios poderosos!

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Remédios naturais também tem efeitos colaterais, já que agem de formas diferentes em cada organismo, por isso antes de usar qualquer tratamento alternativo consulte sempre seu médico.

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