Receita Natural Fácil e Rápida de Fazer para Pressão Alta! | Naturalmente Saudável

Receita Natural Facil e Rápida de Fazer para Pressão Alta! Naturalmente Saudável
A hipertensão arterial ou, simplesmente, pressão alta é gatilho certo para uma série de males e não só aqueles que envolvem o sistema circulatório. Pacientes Hipertensos são pessoas mais propensas a sofrer com falhas no coração, nos rins e até no cérebro” A doença é crônica (não tem cura, mas pode ser controlada) e, por isso, é importante fazer exames regulares para detectar como andam seus batimentos cardíacos.
Em alguns casos, é possível utilizar alguns tratamentos naturais como aliados para ajudar a baixar a pressão.
Porém, para controlar a pressão alta é importante ainda evitar os fatores de risco da doença, adotando um estilo de vida saudável, com a prática regular de exercícios físicos como caminhadas e o baixo consumo de sal e de sódio, presente nos alimentos industrializados, substituindo-o por ervas aromáticas, por exemplo.
Dica 1 – Com Alho: Amasse 3 dentes de alho e deixe em 1 copo de água de repouso durante 6 horas. Tome dessa água de 2 a 3 xícaras por dia. Você também pode optar pelas cápsulas de óleo de alho, pois elas fazem o mesmo efeito.
Dica 2 – Com Maracujá: Faça chá de folhas de maracujá 1 xíícara 3 vezes ao dia. Você pode também fazer um suco da fruta adoçado com um pouco de mel e beber de 1 a 2 copos por dia.
Embora estes remédios caseiros sejam úteis para complementar o tratamento da pressão alta, eles só devem ser tomados com o conhecimento do médico cardiologista, pois eles não dispensam os medicamentos receitados pelo médico.
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Remédios naturais também tem efeitos colaterais, já que agem de formas diferentes em cada organismo, por isso antes de usar qualquer tratamento alternativo consulte sempre seu médico.

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