Receita Caseira Para Aliviar o Estresse em 5 Minutos!! | Naturalmente Saudável

Receita Caseira Para Aliviar o Estresse em 5 Minutos!!
Pode parecer inofensivo, mas um dia de estresse afeta bastante o organismo e pode se transformar em algo corriqueiro se não houver um controle. As tarefas do dia a dia são citadas como as maiores responsáveis pelo estresse das pessoas. Isso leva ao desencadeamento de outros problemas, como cansaço, nervosismo, ansiedade e até doenças como depressão, diabetes, hipertensão e alterações na tireoide. São os percalços da vida moderna.
A Receita Caseira para Aliviar o Estresse em 5 minutos é uma excelente receita de suco saudável, além de ajudar a emagrecer com saúde, ajuda a garantir um sono melhor a noite e previne e combate várias doenças. Os famosos sucos detox, vêm fazendo o maior sucesso e não é por acaso. Além de hidratantes e saborosos, os Sucos Detox em geral têm ação desintoxicante, isto é, ajudam nosso organismo a eliminar toxinas, aumentando assim o bem estar.
Com a rotina Atual, a correria do dia a dia e a péssima alimentação acabam ajudando para aumentar os níveis de toxinas presentes no nosso corpo, o que atrapalha o pleno funcionamento do organismo.
Ingredientes naturais, frescos e ricos em fibras, também chamados de alimentos Detox, são os grandes responsáveis pela eliminação dessas toxinas. Eles agem junto com o fígado e tem a capacidade filtrar e eliminar as substâncias nocivas do organismo.
Confira agora a Receita Caseira para Aliviar o Estresse em 5 Minutos:
INGREDIENTES:
1 copo (250ml) de Água de Coco,
2 Cenouras sem casca raladas,
2 rodelas de Abacaxi,
1 polpa maracujá,
1 colher (café) de linhaça.
Bata todos os ingredientes liquidificador, coe e sirva em seguida.
É sempre bom lembrar que pra ter boa qualidade de vida com menos estresse é importante ter uma rotina de boa alimentação, praticar exercícios físicos, sair do sedentarismo e ter uma vida saudável e ativa.

INSCREVA-SE AQUI: https://goo.gl/oo5ek4
LINK DO VÍDEO: https://youtu.be/ow9uzRkTFlU

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Todas as Receitas e dicas dadas aqui não descarta o acompanhamento de um profissional da área de saúde. O Naturalmente Saudável é um espaço informativo, de divulgação e educação com Assuntos relacionados a saúde, nutrição e bem-estar. As informações e sugestões contidas nos vídeos têm caráter meramente informativo, não devendo ser utilizado como diagnóstico médico sem antes consultar um profissional de saúde – médicos, nutricionistas, psicólogos, profissionais de educação física e outros especialistas.
Remédios naturais também tem efeitos colaterais, já que agem de formas diferentes em cada organismo, por isso antes de usar qualquer tratamento alternativo consulte sempre seu médico.

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