PARA QUE SERVE O CHÁ DE VALERIANA?

O que é valeriana? Você já tomou o chá desta erva? Sabe a reação dela no seu corpo? Como fazer o chá de valeriana? A valeriana ajuda na TPM? No vídeo de hoje, vou ensinar tudinho sobre esse remédio natural para ansiedade. Ela é uma erva muito potente que conta inúmeros benefícios no sistema nervoso central e pode te ajudar na ansiedade, na insônia, momentos de TPM e até em momentos de muito estresse. A reação da valeriana no seu corpo é bem simples e muito natural. Você vai amar conhecer esta erva que pode fazer milagres na sua vida. Vem comigo!

Naturalmente Saudável é um canal que trás receitas de remédios caseiros e naturais, chás e plantas medicinais e muitas informações sobre saúde, beleza e bem estar.

Todas as receitas e dicas dadas aqui não descarta o acompanhamento de um profissional da área de saúde. O Só Receitas Naturais é um espaço informativo, de divulgação e educação com assuntos relacionados a saúde, nutrição e bem-estar. As informações e sugestões contidas nos vídeos têm caráter meramente informativo, não devendo ser utilizado como diagnóstico médico sem antes consultar um profissional de saúde.

Remédios naturais também tem efeitos colaterais, já que agem de formas diferentes em cada organismo, por isso antes de usar qualquer tratamento alternativo consulte sempre seu médico.

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