Nunca Imaginei Que 1 CENOURA poderia Fazer Isso com a Pressão Arterial, Colesterol e Visão!

Impressionante! Nunca Imaginei Que 1 CENOURA poderia Fazer Isso com a Pressão Arterial, Colesterol e Visão!
Benefícios da Cenoura para Saúde, Só Receitas Naturais
Você costuma comer cenoura? Prefere elas cozidas ou cruas? costuma comer em saladas ou em molho? conta pra gente aqui nos comentários!
As cenouras são cheias de benefícios para a saúde e no vídeo de hoje você irá conhecer algumas das principais razões para comê las com mais freqüência. Também vai aprender duas receitas no final do vídeo que vai te mostrar a melhor forma de consumir a cenoura.
Podemos comer cenoura crua em saladas ou mesmo cozidas e temperadas com um fio de azeite e assim obter seus vários efeitos benéficos para nossa saúde!
Conheça agora os principais benefícios de comer cenoura com freqüência e aproveite todos esses benefícios!
Faz Bem para Visão
Diminui a Pressão Arterial
Melhora a Fertilidade Masculina
Ajuda a emagrecer
Aumenta a Expectativa de Vida
Reduz as Taxas de Colesterol
Melhora a saúde mental
Diminui os Riscos de Infecções
Previne o Câncer
Controla a glicose no sangue
Faz Bem Para o Intestino
Para Saúde do Coração

Suco de Cenoura com Gengibre e Manga
Este suco é ideal para reduzir a inflamação, depurar o organismo e fortalecer o sistema imunológico.
Ingredientes
1 cenoura
meia colher de gengibre
uma xícara de manga
1 copo de água 200 ml
Modo de Preparo:
Em primeiro lugar lave bem a cenoura, depois corte em quatro pedaços e leve ao liquidificador para processá la junto com a xícara de manga, com gengibre e o copo de água. Obtenha uma mistura bem homogênea e sirva em seu café da manhã. Vale ressaltar que caso você sofra de cálculos biliares ou hipertensão não será adequado combinar a cenoura com o gengibre. Nesse caso o consumo o suco sem o gengibre.
Suco de Cenoura com Abacaxi
Essa receita é muito simples e deliciosa.
Ingredientes
1 cenoura média, lavada e sem a casca;
2 fatias de abacaxi
Suco de um limão
200 ml de água filtrada e gelada.
Modo de Preparo
Bata todos os ingredientes juntos no liquidificador e sirva.
E aí gostou da dica de hoje? Já consumia cenoura com freqüência no seu dia a dia? conta pra gente nos comentários.

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Todas as receitas e dicas dadas aqui não descarta o acompanhamento de um profissional da área de saúde. O Só Receitas Naturais é um espaço informativo, de divulgação e educação com assuntos relacionados a saúde, nutrição e bem-estar. As informações e sugestões contidas nos vídeos têm caráter meramente informativo, não devendo ser utilizado como diagnóstico médico sem antes consultar um profissional de saúde.

Remédios naturais também tem efeitos colaterais, já que agem de formas diferentes em cada organismo, por isso antes de usar qualquer tratamento alternativo consulte sempre seu médico.

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