Incrível!! Se você souber disso Nunca mais vai jogar fora a Casca de Abacaxi! |Naturalmente Saudável

Incrível!! Se você souber disso Nunca mais vai jogar fora a Casca de Abacaxi!
O abacaxi é uma fruta deliciosa, refrescante que é apreciada até pelas crianças. As propriedades presentes são anti-inflamatórias, antioxidantes, anticancerígenas e ajudam a tratar vários outros problemas de saúde.
Diferente do que muita gente pensa, a concentração dos nutrientes não está na polpa da fruta, mas sim na casca.
A casca contém grandes quantidades de bromelina, um antioxidante que ajuda a tratar lesões uma excelente dica para atletas de plantão.
A bromelina também protege a imunidade e tem propriedades anticancerígenas, com concentrados níveis de betacaroteno. Ela pode prevenir contra o câncer de próstata e de cólon.
A casca de abacaxi merece mesmo destaque, pois, além de tudo o que já mencionamos, ela também contém pequenas quantidade de vitaminas do complexo B, cálcio, zinco e vitamina A. A quantidade de vitamina C que tem na casca de abacaxi é equivalente à dose diária recomendada às mulheres que são propensas a sofrer com fraqueza óssea. Isso porque as propriedades medicinais da casca fortalecem os ossos e tecido conjuntivo.
Não é à toa que o chá de casca de abacaxi é tão recomendado para quem sofre de reumatismo e artrite.
Além de tudo isso, é com o uso da casca que podemos desfrutar da maior capacidade laxante e diurética do abacaxi.
E pra finalizar a bromelina contida na casca pode prevenir coágulos sanguíneos e é muito recomendada para quem passa muito tempo sentado.
Então vamos a uma receita de chá da casca do abacaxi que é muito saboroso e pode ser consumido diariamente, para você usufruir de todos esses benefícios:
Ingredientes:
1 litro de água
Casca de um abacaxi (médio) inteiro e um pouco da polpa

Modo de Preparo:
Lave bem os pedaços da casca.
Feito isso, leve para ferver junto com a água.
Deixe no fogo fervendo por dez minutos.
Depois desligue e deixe descansar por três minutos.
Coe e beba. Você pode consumir esse maravilhoso chá tanto quente como gelado!

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