Incrível!! 7 Motivos para Começar Consumir Goji Berry! Naturalmente Saudável

Incrível!! 7 Motivos para Começar Consumir Goji Berry!
O frutinho vermelho de origem asiática ganhou fama graças às suas inúmeras propriedades benéficas à saúde e à boa forma, sendo hoje considerada quase que um superalimento. Utilizada há séculos na tradicional medicina chinesa, há uma série de propriedades medicinais e benefícios da goji berry para a saúde e até mesmo no processo de emagrecimento.
Confira então alguns dos principais benefícios da goji berry e também algumas dicas para encaixar a frutinha na sua dieta.
1. Regula o açúcar no sangue
As frutas goji berry contêm carboidratos complexos que ajudam a regular a quantidade de açúcar liberado no nosso sangue, tornando-os uma benção para aqueles que sofrem de diabetes. Elas são usadas para tratar diabetes, pois atuam naturalmente equilibrando os níveis de glicose.
2. Reforça o sistema imunológico
As frutas goji berry possuem altos níveis de vitamina C que ajuda a combater resfriados e melhoram a imunidade do nosso corpo. Elas também contêm antioxidantes poderosos que combatem toxinas prejudiciais, bem como o crescimento de tumores.
3. Goji berry tem efeito detox
A limpeza detox cresceu em popularidade, especialmente para quem quer emagrecer. Para os chineses, as frutas goji berry são consideradas essenciais para o bom funcionamento do fígado e do rim.
4. Aumentam a energia
Estudos sugerem que o complemento da nossa dieta com frutas goji berry não só melhora a digestão, mas também aumenta a energia e tem efeito positivo no nosso humor.
5. Melhora a libido
De acordo com a tradicional medicina chinesa, esse é um dos benefícios da goji berry, que além de atuar indiretamente na produção hormonal ainda melhora a circulação e a produção de serotonina, duas condições que também podem auxiliar na melhora das funções sexuais.
6. Promove a saúde dos Olhos
As frutas goji berry possuem um composto chamado Zeaxantina que protege os olhos de perigosos raios UV e radicais livres. Os antioxidantes presentes nessas frutas também são necessários na luta contra questões oculares relacionadas à idade, como degeneração macular.
7. Melhora a pele
Assim como as frutas goji berry ajudam a proteger nossos olhos contra os radicais livres e os danos causados pelo sol, elas também fazem o mesmo por nossa pele. O consumo regular de suco de goji pode fornecer proteção extra para aqueles que são suscetíveis ao câncer de pele, bem como outros problemas de pele associados a danos causados por raios UV prejudiciais.
Consumir entre 25-30 g de goji berry todos os dias já é uma dosagem suficiente para obter todos os benefícios da frutinha asiática.
Além da fruta goji berry desidratada, você pode encontrar também em cápsulas em lojas especializadas ou via internet.

INSCREVA-SE AQUI: https://goo.gl/oo5ek4
LINK DO VÍDEO: https://youtu.be/89ZnGXM4O8s

Ebook que indicamos: SEGREDOS DA SAÚDE NATURAL
Clique no link e saiba mais: https://goo.gl/WFv49o

Siga as Redes do Naturalmente Saudável
BLOG: http://naturalmentesaudavel.net/
FACEBOOK: https://www.facebook.com/naturalmentesaudavel0/
INSTAGRAM: https://www.instagram.com/naturalmentesaudavel0/
GOOGLE +: https://plus.google.com/u/0/100206980750877907888
PINTEREST: https://br.pinterest.com/naturalmentesaudavel0/

Naturalmente Saudável é um canal que fala sobre receitas de remédios naturais, receitas de remédios caseiros e informações sobre saúde e bem estar. Todas as Receitas e dicas dadas aqui não descarta o acompanhamento de um profissional da área de saúde.

Remédios naturais também tem efeitos colaterais, já que agem de formas diferentes em cada organismo, por isso antes de usar qualquer tratamento alternativo consulte sempre seu médico.

Leave a Reply