Como Preparar Pão de Aveia Caseiro – Ideal para Perder Peso e Limpar as Artérias!

Como Preparar Pão de Aveia Caseiro – Ideal para Perder Peso e Limpar as Artérias!
Que tal aprendermos um receita de pão de aveia , que além de delicioso ajuda a perder peso e limpar as artérias !!! Como preparar pão de aveia caseiro!
A aveia é um alimento muito popular, principalmente entre aqueles que são preocupados com a saúde.
E isso não é por acaso, já que ela tem muitos benefícios para a saúde, como:
– Melhora a saúde da pele
– Previne doenças cardiovasculares.
– Ajuda a perder peso
– Fornece vitaminas e minerais
– Elimina toxinas e gorduras, graças às fibras
– Controla os níveis de açúcar no sangue
– Melhora a digestão
– Reduz o colesterol ruim
– Previne o hipotireoidismo
Com este cereal, podemos fazer várias receitas deliciosas. Então vamos aprender a receita do saboroso pão de aveia ?
Saiba, antes de mais nada, que ele é muito nutritivo e tem menos calorias do que um pão feito com trigo.

INGREDIENTES
6 colheres (sopa) de aveia
1 cubinho de fermento fresco
2 ovos
100 ml de leite desnatado
1 pitada de sal

MODO DE PREPARO
Coloque o fermento numa tigela e adicione o leite.
Feito isso, misture bem, para em seguida, adicionar os ovos.
Misture bem outra vez.
Por fim, adicione a aveia e uma pitada de sal.
Depois, leve para bater tudo no liquidificador.
Coloque numa forma untada.
Cubra com um pano e deixe descansar por uma hora.
Depois disso a massa está pronta para ir ao forno médio por 20 minutos.

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Remédios naturais também tem efeitos colaterais, já que agem de formas diferentes em cada organismo, por isso antes de usar qualquer tratamento alternativo consulte sempre seu médico.

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