BANANA E AÇAFRÃO! Essa Combinação vai Fazer Milagres para Saúde do seu Corpo! Veja Como Preparar!

BANANA E AÇAFRÃO: Essa Combinação vai Fazer Milagres para Saúde do seu Corpo! Veja Como Preparar!
Você gosta de bananas?E de açafrão? Já experimentou fazer uma vitamina com os dois juntos? Imagina pra que serve essa combinação? é o que vamos contar no vídeo de hoje. Preparamos também uma receita especial onde você poderá aproveitar todos os benefícios dessa incrível combinação! Então fica com a gente até o final do vídeo!
A combinação de banana e açafrão cria uma poderosa mistura que, além de nos ajudar a melhorar nossa saúde hepática, pode ser muito útil para acalmar os momentos de ansiedade.
Sendo assim, é primordial que todos entendam a importância de depurar o fígado de forma regular.
Isso é possível naturalmente, através de alguns alimentos que estimulam sua limpeza.
A seguir compartilharemos com você a receita de uma deliciosa vitamina de banana e açafrão. Ingerida de forma regular, favorece nossa saúde e a desintoxicação do fígado.
Mas antes conheça agora os benefícios desses dois principais ingredientes.
Benefícios da Banana
A banana é um alimento de alto valor nutricional e, mesmo que seja uma das frutas mais calóricas, é uma das melhores para a saúde.
Cada 100 gramas proporcionam 90 calorias, o que indica que é um dos maiores energéticos naturais.
Também contém açúcares naturais, minerais e antioxidantes como o betacaroteno.
Durante séculos ela tem se destacado como uma das melhores fontes de potássio, mas também traz magnésio e ferro.
Ajuda nos processos de desintoxicação do organismo, porque tem um leve efeito laxante e diurético. Então, facilita a eliminação do excesso de líquidos e toxinas.
Além disso, é ideal para todos os tipos de dietas, já que sua ingestão reduz a ansiedade pela comida.

Benefícios do Açafrão
O açafrão, conhecida também como cúrcuma, é um dos alimentos mais recomendados para cuidar da saúde hepática.
Seu princípio ativo, a curcumina, lhe confere uma poderosa ação anti-inflamatória e antioxidante, beneficiando o processo de eliminação de toxinas.
Este elemento neutraliza a ação negativa dos radicais livres, previne o dano celular e principalmente, reduz o risco de sofrer vários tipos de tumores.
Também atua como estimulante das enzimas naturais do organismo, o que a torna ideal para melhorar o metabolismo das gorduras e das proteínas.
Na verdade, seus efeitos estão relacionados com a prevenção de doenças cognitivas, já que, entre outras coisas, beneficia a saúde cerebral e do sistema nervoso.

Como Preparar a Vitamina de Banana e Açafrão
A vitamina de banana e açafrão é uma bebida de sabor exótico que pode ser desfrutada nos momentos de ansiedade. Também pode ser ingerida como parte de um plano de desintoxicação hepática.
Junto a estes ingredientes combinamos o milagroso leite de coco, o abacaxi, e outros elementos saudáveis que potencializam seus efeitos depurativos.
Cabe sinalizar, entretanto, que esta vitamina deve ser ingerida de forma moderada. O ideal é uma vez por dia, já que seu aporte de calorias é significativo.

Ingredientes
1 xícara de leite de coco (250 mL)
2 fatias de abacaxi
3 bananas congeladas
2 colheres de óleo de coco (30 g)
1 colher de cúrcuma (5 g)
1/2 colher de gengibre (2 g)
1 colher de sementes de chia (5 g)

Modo de Preparo
Primeiro, corte as fatias de abacaxi e a banana em vários cubos.
Adicione-os ao copo do liquidificador e misture-os com o leite de coco.
A seguir, adicione o óleo de coco, a cúrcuma e o gengibre.
Bata tudo por alguns instantes, até obter uma bebida cremosa e homogênea.
Consuma fresco para aproveitar ao máximo a concentração de suas propriedades.
Recomendamos prepará-la na parte da manhã para ter um extra de energia durante o dia.
Prepare a vitamina várias vezes no mês e aproveite seus benefícios para a saúde hepática e de outros sistemas do corpo.

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Remédios naturais também tem efeitos colaterais, já que agem de formas diferentes em cada organismo, por isso antes de usar qualquer tratamento alternativo consulte sempre seu médico.

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