8 Sinais aos quais Devemos Prestar Atenção pois podem indicar Desequilíbrio Hormonal!

8 sinais aos quais Devemos Prestar Atenção pois podem indicar Desequilíbrio Hormonal!
Muitas vezes, nós mulheres passamos por momentos em que sentimos raiva, frustração, vontade de chorar, mas sem um motivo aparente. Muitas vezes culpamos nossos hormônios por isso e, na verdade, isso não é apenas uma desculpa esfarrapada. Hormônios, de fato, desempenham um papel muito importante na saúde e bem-estar da mulher. Quando os níveis hormonais flutuam, isso pode ter um impacto sobre o seu estado de espírito, o desejo , a fertilidade e a ovulação. Se você possui qualquer dos sintomas abaixo, é aconselhável consultar um médico especialista assim que possível!
Vamos aos 8 sinais de Desequilíbrio Hormonal:
1 – Ganho de peso constante:
Se você continuar a ganhar peso, talvez a culpa é desequilíbrio hormonal. cortisol (Hormona do stress) pode ser a causa do excesso de peso. A liberação de adrenalina e cortisol na corrente sanguínea leva a um sentimento súbito e forte de fome. Portanto, há um desejo de comer algo doce após o estresse.
2 – Diminuição de libido:
Os desequilíbrios hormonais podem causar o baixo desejo. Isto pode ser devido aos baixos níveis de estrogênio, mas o seu médico pode prescrever tratamentos como um creme vaginal localizado de estrogênio, um comprimido, um adesivo ou gel.
3 – Mau Humor
Mau humor, irritabilidade, ansiedade e depressão é algo que deve causar preocupação. Muitas mulheres na meia-idade experimentam mudanças de humor e sentem-se ansiosas em situações em que antes conseguiam agir com calma. Isto é provavelmente devido a um desequilíbrio hormonal, que pode estar ligado à menopausa.
4 – Insônias e falta de sono
A má qualidade do sono pode acontecer devido à queda acentuada do hormônio progesterona, que tem propriedades relaxantes e, portanto, quando seus níveis caem, isso pode fazer você se sentir inquieta e levar aos distúrbios do sono.
5 – Transpiração excessiva
Pessoas que têm um desequilíbrio hormonal, muitas vezes tem experiência de transpiração excessiva durante a noite que pode ser causada por problemas do sistema endócrino, por excesso ou subprodução de serotonina.
6 – Acne Persistente:
Se você sofre de acne cística o tempo todo, os culpados podem ser os hormônios masculinos, como a testosterona. A testosterona estimula o excesso de produção de sebo, que em seguida, fica preso debaixo da pele e se funde com bactérias que causam acne e as células mortas da pele. Isso leva à obstrução dos poros, espinhas e manchas.
7 – Problemas de Memória:
Você está esquecendo as coisas simples da sua rotina? Isso pode ser um problema hormonal. Se você estiver passando por muito estresse, o seu corpo está produzindo altos níveis de cortisol, o hormônio do estresse. Estudos sugerem que altos níveis de cortisol podem dificultar a sua capacidade de aprendizagem e memória.
8 – Secura vaginal
Com a aproximação da menopausa, a redução dos níveis de estrogênio provoca alterações da parede vaginal. Isso pode causar secura, o que pode tornar o sexo desconfortável. Há lubrificantes disponíveis que podem aliviar o desconforto. Fale com o seu médico.
Se você suspeitar que você tem um desequilíbrio hormonal, procure um endocrinologista, ele vai te passar o tratamento adequado. Em alguns casos, você pode regular os níveis de hormonio com uma dieta saudável escolhido adequadamente ao seu organismo, e atividade física.

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