10 Sinais Certos de que você está com Problema de Coluna! | Naturalmente Saudável

10 Sinais Certos de que você está com Problema de Coluna!
Sempre que há algo de errado com o nossa saúde, o corpo tenta nos avisar de alguma forma. Seja por febre ou dores, o organismo está sempre preocupado em nos alertar.
Quando as dores são na coluna os cuidados e alerta devem ser ainda maiores. Estima-se que só no Brasil 80% da população convive ou conviverá com os difíceis incômodos localizados na região.
As dores nas costas devem ser sempre investigadas, pois podem significar desde pequenos desconfortos até lesões gravíssimas. É fundamental identificá-las até para que o quadro não evolua e outros problemas surjam em decorrência deles.
Principais sinais de alerta para problemas da coluna:
1 – Cansaço frequente;
2 – Dores no pescoço;
3 – Enxaquecas;
4 – Dores nas costas que se prolongam para as pernas;
5 – Má postura;
6 – Persistência das dores por mais de uma semana;
7 – Fraqueza nas pernas após caminhar;
8 – Formigamento dos membros superiores e inferiores;
9 – Perda de controle da bexiga e intestino;
10 – Estresse.
Receitas naturais para dor nas costas:
Chá de manjericão
O chá de manjericão pode ser consumido duas vezes ao dia para ajudar a aliviar as dores nas costas. Coloque as folhas de manjericão em água fervente. Depois de atingir a temperatura, desligue o fogo e abafe a bebida por 10 minutos. Antes de consumir, coe.
Chá de camomila
O chá de camomila também é uma excelente forma natural de diminuir qualquer tipo de dor e tensão. Coloque uma colher (de sopa) flores e folhas secas de camomila em meio litro de fervente. Depois de fervido, desligue o fogo e abafe por 15 minutos. Coe antes de consumir.

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Remédios naturais também tem efeitos colaterais, já que agem de formas diferentes em cada organismo, por isso antes de usar qualquer tratamento alternativo consulte sempre seu médico.

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